Energia mental em Foco

foto: RegiluzVieira

Todo pensamento movimenta certa quantidade de energia, porque nada existe sem alguma forma de energia. No dia-a-dia, flui em nossa cabeça, mesmo sem percebê-lo claramente, um número infindável de pensamentos. No fim de cada dia, isso significa que gastamos, inadvertidamente, uma quantidade enorme de energia. Por isso, urge aprendermos a economizar nossas energias, aprendendo a pensar de maneira focada.

Paulo e Lauro Raful